Spiele auf dem Stepper im Sportunterricht

Der Einsatz von Steppern im Sportunterricht ist eine großartige Möglichkeit, um die Schülerinnen und Schüler zu motivieren und ihre Bewegungsfertigkeiten zu verbessern. In diesem Blogbeitrag werde ich verschiedene Spiele vorstellen, die auf dem Stepper durchgeführt werden können. Diese Spiele sind nicht nur unterhaltsam, sondern fördern auch die Koordination, Ausdauer und den Teamgeist der Schülerinnen und Schüler.

1. Stepper-Rennen

Bei diesem Spiel werden die Schülerinnen und Schüler in Teams aufgeteilt. Jedes Team erhält einen Stepper. Das Ziel ist es, so schnell wie möglich eine bestimmte Strecke zu „laufen“. Dabei müssen die Schülerinnen und Schüler darauf achten, dass sie im Takt bleiben und sich gut koordinieren. Das Team, das als erstes die Strecke bewältigt, gewinnt.

2. Stepper-Simon-Says

Bei dieser Variante von „Simon Says“ müssen die Schülerinnen und Schüler die Anweisungen des Lehrers befolgen, indem sie verschiedene Bewegungen auf dem Stepper ausführen. Zum Beispiel könnte der Lehrer sagen: „Simon sagt, trete abwechselnd mit dem rechten und linken Fuß auf den Stepper.“ Die Schülerinnen und Schüler müssen die Anweisungen befolgen, aber nur wenn „Simon sagt“ davor steht. Wer einen Fehler macht, scheidet aus.

3. Stepper-Fitness-Challenge

In dieser Challenge werden verschiedene Fitnessübungen auf dem Stepper durchgeführt. Die Schülerinnen und Schüler müssen beispielsweise so schnell wie möglich zehnmal auf und ab steigen oder mit einem Bein den Stepper balancieren. Diese Übungen fördern die Ausdauer und Kraft der Schülerinnen und Schüler und machen gleichzeitig viel Spaß.

4. Stepper-Hindernisparcours

Ein Hindernisparcours auf dem Stepper kann eine spannende Herausforderung sein. Die Schülerinnen und Schüler müssen verschiedene Hindernisse auf dem Stepper überwinden, wie zum Beispiel Hütchen oder kleine Stangen. Dabei müssen sie ihre Koordination und Geschicklichkeit unter Beweis stellen. Der Parcours kann individuell gestaltet werden, um den Schwierigkeitsgrad anzupassen.

5. Stepper-Spaßolympiade

Abwechslungsreiche Stepper-Spiele können zu einer „Stepper-Spaßolympiade“ zusammengefasst werden. Hierbei können verschiedene Disziplinen wie Stepperrennen, Stepper-Simon-Says und Stepper-Fitness-Challenges kombiniert werden. Die Schülerinnen und Schüler sammeln Punkte für ihre Leistungen in den einzelnen Disziplinen und am Ende wird ein Gewinner gekürt.

Los geht’s mit dem Stepper-Spaß im Sportunterricht!