Die besten Rudergeräte des Jahres 2017

Im Jahr 2017 gab es eine Vielzahl hochwertiger Rudergeräte auf dem Markt, die Fitness-Enthusiasten die Möglichkeit boten, ein effektives Training von zu Hause aus durchzuführen. In diesem Artikel stellen wir Ihnen die Top-Rudergeräte vor, die damals die Fitness-Szene dominierten.

1. Concept2 Model D

Das Concept2 Model D war 2017 eines der beliebtesten Rudergeräte und wird auch heute noch von vielen Sportlern verwendet. Mit seinem luftgekühlten Widerstandssystem bietet es ein authentisches Rudergefühl und ist ideal für intensive Workouts.

2. WaterRower Club

Der WaterRower Club war bekannt für sein elegantes Design und sein leises Betriebsgeräusch. Durch das Rudern im Wasserwiderstand erzeugt es eine sanfte, aber dennoch effektive Trainingseinheit, die Muskeln im gesamten Körper beansprucht.

3. Kettler Kadett

Das Kettler Kadett war eine beliebte Option für Fitnessbegeisterte, die nach einem platzsparenden Rudergerät suchten. Mit seinem hydraulischen Widerstandssystem und kompakten Design war es ideal für das Training zu Hause.

Warum Rudergeräte so effektiv sind

Rudern gilt als eines der besten Ganzkörper-Workouts, da es sowohl Ausdauer als auch Muskelkraft aufbaut. Mit einem Rudergerät können Sie Ihre Kernmuskulatur stärken, Kalorien verbrennen und Ihre Fitnessziele effektiv erreichen.

Tipps für ein erfolgreiches Rudertraining

• Achten Sie auf die richtige Technik, um Verletzungen vorzubeugen.
• Variieren Sie Ihr Training, um das Maximum aus Ihrem Workout herauszuholen.
• Hören Sie auf Ihren Körper und gönnen Sie sich ausreichend Erholung.

Beginnen Sie noch heute mit Ihrem Rudertraining und bringen Sie Ihre Fitness auf das nächste Level!